日前，河北大学做的一份统计表明，一些处于求职期的大学生因求职屡屡受挫，感到绝望和失落，有的甚至出现心悸、失眠等症状。为此，专家呼吁——
求职受挫使一些学生出现心理焦虑
临近毕业，大学生们会经历半年甚至更长时间的求职期，参加招聘会，投递简历，参加笔试、面试……在一次次被拒绝中，一些学生日渐沉重的焦虑代替了曾经的自信。
前不久，河北大学对近年该校的心理咨询记录进行了统计：每年全校的心理咨询在500人次左右，其中涉及学生毕业问题的就占10%。从来访者来看，大多是大三、大四学生，特别是面临毕业的学生。近一两年，研究生来咨询就业问题的数量也有所增加。
据该校学生处心理健康教育中心佘丹丹老师介绍，前来咨询就业问题的学生，大多是因求职屡屡受挫，而感到绝望和失落。具体说来，他们有的存在对工作岗位的攀比、盲目求高的心理，有的因对个人综合能力认识不足产生了不平衡心理，还有的对所学专业不能正确把握而产生了自卑或自负心理。这些学生普遍对未来失去信心，严重的还出现心悸、失眠等症状。
笔者在采访中也了解到类似的情况。如某大学汉语言文学专业本科毕业生王瑶，曾经在省会某新闻单位实习，原以为找份薪水不错的工作并不难，可直到现在还没落实。这些天来，她的心情一直很低落，对未来十分茫然。
而某大学伦理系硕士研究生吴冬，不久前虽找到了一份在大学做辅导员的工作。可想起半年多的求职经历，他仍心有余悸：“基本上是在焦虑和烦躁中度过的，简直是煎熬！”起初信心十足，后来开始自我怀疑，在那段无休止地投简历等待面试的日子，他特别压抑，有时候喝点酒麻醉一下，开始失眠、健忘、脾气暴躁，甚至想到过自杀。
据佘丹丹老师分析，当今社会竞争激烈，大学生毕业后面临多元化的选择，这就带来选择的焦虑。再加上他们心理的不成熟和不稳定，不少人就会产生压力过大、焦虑之类的心理问题和心理障碍，直接影响就业和社会稳定。
家庭和学校应对问题学生积极引导
“一方面，大学生应当尽早确定职业规划，有针对性的加强了解、弥补自身不足，另一方面，应对就业形势有清醒的认识，树立先就业后择业的观念。当然，在这方面，高校也应充分发挥职业指导的作用，引导学生树立正确的人生观和价值观。”河北师范大学招生就业办公室副主任王运敏说。
目前，河北师大80%的专职辅导员持有心理咨询师或职业指导师的资质证书，每年还会根据不同阶段不同学生的就业情况召开座谈会。今年，该校还特别推出了针对就业困难学生的就业援助措施，给确实难就业的学生“开小灶”。这些举措能解决绝大部分学生的问题，但也不排除仍有个别学生会陷入心理焦虑的“泥潭”。
在河北大学，除了心理咨询，还有定期的心理讲座、毕业生心理素质拓展训练营，还开设了职业生涯规划和创业指导等选修课、成立了学生自助组织———就业与职业发展协会，通过多种渠道帮助毕业生树立良好的就业意识、锻炼意志力，引导他们顺利就业。
石家庄心理医院二级心理咨询师张庆彬曾经碰到一个极端个案。一位女生毕业后两年未找到工作，不和外人联系，也不与家人沟通甚至处于敌对状态，女生的母亲找到他，他破例主动与这位女生联系，又经多次面对面沟通后，她才走出困境。
“大学生应当学会倾诉，这有利于渲泄不良情绪。父母应尽力帮助孩子认识和了解社会现实、降低就业预期，也要学会沟通给孩子减压。”张庆彬说，“另外，对于求职期间有心理问题的大学生，最主要的是家人和学校能做到早期识别并‘对症下药’。”